EMS action

חשיבות האיזון וגמישות הגוף

חשיבות האיזון וגמישות הגוף

כמה חשוב לנו האיזון בחיינו? עד כמה אנחנו זקוקים לגמישות? אין ספק שאלה שתי שאלות חשובות, שלא זוכות למספיק מחשבה בטירוף של היומיום.

האיזון והגמישות באים לידי ביטוי גם בגוף וגם בנפש. קיימת הלימה בניהם והם מושפעים אחד מהשני. אנחנו ב EMS ACTION מבינים טוב מאוד בגוף! אנחנו יודעים להביא גוף להיות גמיש ומאוזן. גם חזק וחטוב. הגוף הזה, משפיע על הנפש שבתוכו. אימוני EMS  משפרים את זרימת הדם, משחררים אנדורפינים שמשפרים את מצב הרוח ועל כן משפיעים לטובה על הנפש. המאמנים שלנו מאתגרים את המתאמנים בתרגילים המשפרים את הגמישות, היציבה ושיווי המשקל.

סגירת תפריט